המדריך לטיפול בחרדות ילדים
כלים מעשיים ויעילים לחיי היומיום כדי שתוכלי לחזור לנשום עמוק,
ולעזור לילדייך להירדם בשלווה.
אחרי שתקבלי את המדריך תוכלי:
להפחית חרדה באמצעות מגע
לטפל בפחד באמצעות יצירה
להקנות הרגלים מרגיעים לחיי היומיום
אם משהו מזה מוכר לך,
את במקום הנכון-
המדריך נכתב עבור הורים שמחפשים דרך להבין את החרדה של ילדיהם, לעזור להם להתמודד איתה ולהיות יותר רגועים בחיים היומיום
לילד שלך לוקח זמן רב להירדם הוא שוכב במיטה, מתהפך מצד לצד, אפילו לו כבר ניגמרו התירוצים. מליוןן מחשבות רצות לו בראש, ומלאך השינה מסרב לפרוס את כנפיו על החמוד
הילד מסרב לעשות פעילויות שעשה בעבר הוא מפחד ללכת לחבר שגר ממש בהמשך הרחוב. צריך ליווי לשירותים. לא יורד למכולת. נסיעות מחוץ לעיר הופכות לסיוט.
הם רוצים שתהיו איתם איפה שהם נמצאים
את במטבח? הוא לידך במטבח, יצאת למרפסת לתלות כביסה? הוא שם אחריך. את צריכה לנהל שיחה פרטית בחדר שינה? בכי מאחורי הדלת, הוא לא מסוגל להיות רגע אחד לבד
מתאמצים לתפקד כרגיל אבל אתם רואים שבפנים קשה להם
היא באמת רוצה לצאת לחברה, אבל לוקח לה מדי הרבה זמן ההכנות, קשה לה לצאת. היא ממש רוצה לנסוע לטיול, אבל אלף אלפי ספקות שמשגעות אותה לפני שהיא מחליטה להצטרף. הרבה שאלות. נדרשת הרבה מאד תמיכה שלך.
אם עדיין לא הכרנו, אז נעים מאד:)
אני שרה רבינוביץ
מלווה רגשית במערכות יחסים, מטפלת בחרדות, ומאמנת אישית עם התמחות ייעודית בהפרעות קשב וריכוז. מלווה ילדות, נערות, נשים וזוגות במסע עדין וברור בחזרה לעצמם- לשקט פנימי, לרוגע יומיומי. המדריך הוא תמצית של מה שעובד באמת בחדר הטיפולים - נגיש, ברור, כזה שאפשר להתחיל ליישם כבר היום.
מה אומרים עלי:
